GUIA PRÁTICO PARA PESSOAS COM OSTOMIAS DIGESTIVAS (B.BRAUN)

CUIDANDO A SUA OSTOMIA

Foi submetido(a) a uma cirurgia e foi possível tirar a parte doente do seu intestino. Pense que é uma solução e o problema que a originou fica controlado.

Tem que aprender alguns cuidados simples sobre a sua ostomia (parte do intestino que sai ao exterior e que permite a saída das fezes).

Se é independente e faz a sua higiene como o fazia antes da operação, a sua recuperação será mais rápida, desfrutando de uma qualidade de vida como antes.

FAZER UMA VIDA NORMAL DEPENDE DE SI

A SUA OSTOMIA É...

Existem dois tipos de ostomias digestivas: colostomias e ileostomias, que se caracterizam pelo seguinte:

Colostomia: parte do intestino grosso - o cólon - que vai até ao exterior para eliminar as fezes.

Ileostomia: parte do intestino delgado - o íleo - que vai até ao exterior para eliminar as fezes.

CARACTERÍSTICAS

Ambas são de cor vermelha, parecido ao interior dos lábios. Após a operação ficam ligeiramente dilatados, mas reduzem durante os primeiros meses.

As fezes no caso duma colostomia devem ser sólidas e consistentes - como antes - pelo que as bolsas a utilizar serão fechadas.

As fezes no caso duma ileostomia devem ser líquidas e abundantes (mais tarde serão pastosas segundo a alimentação) pelo que as bolsas a utilizar serão abertas. Incluem pinça para vazar o seu conteúdo tantas vezes quantas forem necessárias.

COMO SÃO AS BOLSAS?

Bolsas: servem para recolher as fezes, que saiem pelo estoma.

CARACTERÍSTICAS

· Discretas pela sua cor e forma (ninguém notará que a tem).
· São seguras e de fácil utilização.
· São descartáveis.
· Flexíveis.
· Com filtro para neutralizar gases no caso das bolsas fechadas.
· Têm adesivos protectores para a pele.
· Estão preparadas de modo a que se ajustem à medida do seu estoma.

· Existem diferentes tipos de bolsas adequadas às suas características, tanto do estoma como da pele.

TIPOS DE BOLSAS

BOLSAS DE 1 PEÇA

Geralmente são mais flexíveis e adaptáveis. Ao mudar retira-se o conjunto inteiro. Normalmente mudam-se 2 vezes ao dia.

BOLSAS DE 2 PEÇAS

Composta por uma placa que se adere à pele e uma bolsa que encaixa na placa. A placa pode permanecer até 3 dias embora as bolsas se mudem mais frequentemente em função do tipo de ostomia.

BOLSA MINI

Bolsas de tamanho reduzido.
Têm as mesmas vantagens que um produto normal (mas com menos capacidade de recolha). São para situações íntimas, que requerem uma maior descrição, como ir à praia, à piscina, etc.

Tanto as bolsas de uma peça, como as de duas peças e as bolsas mini, estão disponíveis em versão fechada e aberta.

Escolha o tipo de bolsa que melhor se adapte a suas necessidades e estilo de vida.

CUIDADOS DA PELE E OSTOMIA

ACESSÓRIOS NECESSÁRIOS:

· Água tépida, esponja, sabão neutro, toalha suave.
· Guia para medir o tamanho do estoma.
· Tesoura para recortar o protector ou placa.
· Saco para eliminar a bolsa usada.
· Bolsa nova adequada ao tamanho do estoma.

HIGIENE

Lave suavemente a zona do estoma com água tépida, utilizando a esponja e o sabão neutro.

Seque com suavidade sem forçar.

ADAPTAÇÃO DA BOLSA AO TAMANHO DO ESTOMA

A seguir à cirurgia o tamanho do seu estoma irá diminuindo até que alcance um tamanho estável, mais reduzido.

Durante este período deve medir com regularidade o tamanho do estoma para poder ajustar sempre a bolsa ao tamanho do mesmo.

Antes de lavar a zona, meça o tamanho do estoma e recorte o protector da bolsa ou placa.

Quando o tamanho esteja estabilizado pode adquirir bolsas de uma peça que vêm recortadas ao tamanho do seu estoma.

Se utiliza uma bolsa de duas peças recortará a placa segundo o tamanho habitual, sem ter que medir o estoma em cada mudança.

MUDANÇA DE BOLSAS DE 1 PEÇA

1. Retire a bolsa com suavidade, tirando do protector de cima para baixo enquanto segura a pele. Evite puxar com força o protector cutâneo e bruscamente, pois pode ferir a pele.
2. Deite fora a bolsa usada.
3. Lave e seque a pele e o estoma, segundo o indicado.
4. Retire o papel protector do adesivo.
5. Diante de um espelho coloque a bolsa baixo até acima. Pressione o adesivo para comprovar que está bem seguro, e obter melhor aderência. É aconselhável mudar a bolsa pelo menos uma vez ao dia.
6. Se utiliza uma bolsa aberta é importante fechar a parte inferior da mesma com a pinça antes de colocar a bolsa.
7. Conseguiu fazer uma mudança correcta!

MUDANÇA DE BOLSAS DE 2 PEÇAS

1. Prepare a placa nova, recortando-a ao tamanho do seu estoma.
2. Retire a placa protectora que tem posta, tirando suavemente esta até abaixo. Evite puxar com força e bruscamente pois pode ferir a pele.
3. Deite fora a bolsa usada.
4. Lave e seque a pele e o estoma, segundo o indicado.
5. Retire os papéis protectores da placa.
6. De frente ao espelho coloque a placa de baixo para cima. Pressione o adesivo para comprovar que está bem seguro, e obter melhor aderência.
7. Se utiliza uma bolsa aberta é importante fechar a parte inferior da mesma com a pinça antes de colocar a bolsa.
8. Pressione suavemente o anel de plástico da bolsa contra o da placa, de baixo para cima. Feche a patilha do anel de plástico completamente até ouvir um "click". A mudança da placa protectora deve ser feita aproximadamente após três dias ou sempre que seja necessário (ardor ou infiltração de fezes). É aconselhável mudar a bolsa pelo menos uma vez ao dia.
9. Conseguiu fazer uma mudança correcta!

CONSELHOS

· Se tem pêlos em redor do estoma, use tesoura, nunca lâminas de barbear.
· Quando usar perfumes ou colónias, não ponha na pele em volta do estoma, nem mesmo no estoma.
· Não utilize éter, desinfectantes, álcool ou desodorizantes para o cuidado da pele e o estoma, pois podem irritar a pele.
· Pode tomar duche ou banho com ou sem bolsa.
· Para momentos íntimos ou delicados, use bolsas mini.
· Mantenha a pele em volta do estoma nas melhores condições. Mime-a.
· A sua dieta pode ser variada; especialmente coma arroz e alimentos que compactem as fezes. Evite gorduras e fritos ou comidas que originem gases (ex.: ovos, cebolas, alho, feijão, grão, couve, certos queijos, ervilhas, etc.). Coma espaçadamente, mastigue bem.
· Mantenha o seu peso equilibrado.
· Deve beber por volta de dois litros diários entre água e sumos naturais. Evite bebidas com gás.
· Pode beber vinho às refeições.
· Faça exercício, passeie, não fique em casa.
· Use roupa que não comprima o estoma.
· Pode viajar, mas leve bolsas para substituição.

"Guia elaborado por Pilar Alejandre Castilho, Especialista em estomaterapia
Com a colaboração de B. Braun Medical S.A., Divisão OPM (Espanha)"

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